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皮肤过敏怎么办
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对于皮肤过敏，临床多采用抗组胺类药物治疗。它虽能抑制组胺释放量，但作用很有限，对许多的过敏症都不起效果，而且还有副作用。有些抗组胺药会另人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为。最有效的措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可能完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人若想拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起。设法降低皮肤的致敏性。随着时间推移，人近中年后发病率回逐渐降低，必要时可采用脱敏疗法。具体做法如下：
做好皮肤的日常护理：皮肤过敏症患者大多知道化妆品不能乱用，许多化妆品本身就是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可借助美容院的正规皮肤测试，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏或是过多地使用洗面奶以及去脂强的洁肤用品，这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天三次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。另外应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
采用饮食调理脱敏法：过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防卫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜水果也可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组胺剂。如果每天从饮食中摄取1000毫克维生素，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
采用脱敏疗法：对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，是其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗敏原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调节人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对Ⅰ型过敏患者较为合适。
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